вторник, 8 января 2013 г.

Британские ученые открыли тайну быстрого похудения


Они выяснили, что похудеть можно быстро и не причиняя вред организму, не изнуряя себя разными диетами.
Британские ученые из Университета Бирмингема уверяют, что весь секрет быстрого похудения в том, что пищу необходимо тщательно пережевывать!
По их версии, привычка тщательно пережевывать пищу положительно влияет на усвоение калорий в организме человека и если разжевывать каждый кусочек по полминуты, то можно быстро похудеть. Люди, которые как следует пережевывают пищу, едят меньше и с легкостью отказываются от ужина. Об этом сообщает интернет-издание Argumenti.ru.
 
Исследование проходило с тремя группами участников эксперимента. Всем им предложили бутерброды с сыром и беконом. Участники первой группы ели бутерброды в обычном режиме, вторая группа испытуемых жевала пищу по 10 секунд, а третья группа - по 30 секунд. В итоге, третья группа с легкостью отказалась от предложенного десерта. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий